夏バテ対策☆
タコの酢の物

食感が良く食べごたえ・彩りのある酢の物です

材料(2人分)

サラダこんにゃく
1/2袋
きゅうり
1/2本
わかめ
20g
ゆでダコ
60g
◆お酢
大さじ1
◆醤油
大さじ1/2
◆砂糖
大さじ1/2
しらす
適量

作り方

  1. きゅうり、タコを輪切りで食べやすいサイズに切り、わかめも食べやすいサイズに切ります
  2. ◆をボウルに入れ、砂糖が溶けるまで混ぜた後、先ほど切った具材とサラダこんにゃくを混ぜ入れます
  3. お皿に盛ったら完成!お好みでしらすをかけてもOK